Parisuhdeterapia – paras päätös koskaan
Aloitimme käynnit parisuhdeterapiassa. Tai virallinen nimitys on parisuhdeohjaus, mutta muhun nyt tämä toinen nimitts on juurtunut joten sori siitä. Nyt kun olemme hyvän tovin istuneet terapiassa yhdessä, ajattelin käydä läpi matkaa sekä fiiliksiä.
Alunperin lähdimme terapiaan tietystä kimmokkeesta – tai sanotaanko ongelmasta, mutta aika nopeasti totesimme, että se ei ole suurin ongelmamme. Se oli vain jäävuoren huippu.
En tiedä millaisiksi sinä tai puolisosi miellätte parisuhdeterapian, mutta omat ennakkoluuloni olivat melko ankeat. Sieluni silmin näin meidät istumassa kiikkerillä tuoleilla askeettisessa tilassa, terapeutin tuijottaessa meitä samkalla kun kiusaantunutta ilmaa voisi leikata veitsellä. Todellisuus oli melko kaukana siitä. Tila on mukava ja kodikas, hörpitään rennosti teetä tai kahvia. Käynnit ovat jutustelevia, mutta ohjaajalla on mielettömän rautainen sekä ammattitaitoinen ote, ja hän ohjailee keskustelua upeasti. Hän myös puuttuu lempeästi siihen, mikäli epähuomiossa puhumme toistemme päälle tai toistemme puolesta.
En valehtele, että tämä olisi pelkkää herkkua.
Käsittelemme myös ikäviä asioita. Siitä huolimatta, edelleen, koen että parisuhdeterapia on ollut paras päätös koskaan. Emme ole vielä edes puolivälissä, mutta olemme silti jo käyneet syvällä aikojen takana ja tuntemuksiemme ytimessä. Mutta käynnit eivät ole olleet ikäviä. Ne ovat olleet valaisevia ja helpottavia. Jokaisen käynnin jälkeen olemme olleet todella, todella väsyneitä. Terapia ei tee auvoisaksi, vaan siihen liittyy kovaa työtä. Onneksi meillä kummallakin on sama tahtotila – pysyä yhdessä ja tehdä sekä itsemme että toinen onnelliseksi. Olemme myös kokeneet todella suuria ahaa-elämyksiä sen suhteen, millaisia huonoja käyttäytymismalleja olemme suhteessamme toteuttaneet ja miten väärin olemme kumpikin toimineet. Mun miehen puolesta en nyt kovin diipisti puhu, mutta sen verran voin sanoa että yhteinen ongelmamme on ollut huono kommunikointi, jota hän (itseni) tavoin on kantanut suhteeseemme lapsuudenkodistaan saakka.
Mutta millaiseksi olen todennut itseni? Olen suurentelija, väärentelijä ja olettaja. Tahtomattanikin saatan väärennellä miehen sanomisia, etenkin riitatilanteissa. Oletan ja vedän johtopäätöksiä hänen ilmeistään ja eleistään – ja pidän oletuksiani totuutena. Toisinaan olen suurennellut tilanteita – ja mieheni ollessa omien sanojensa mukaan vähättelijä, voitte kuvitella ristiriidan. Olemme olleet yhdessä yli 16 vuotta, ja vuodet ovat olleet onnellisia, mutta myös vaikeita. Ei ole ollut jatkuvaa “parisuhdehelvettiä” tai huutoriitoja, mutta huono kommunikointi on johtanut monenlaisiin lisäongelmiin.
Yksi ongelmamme on ollut yhteisen ajan puute. Kummankaan lapsuudenkodissa ei sellaista juuri järjestetty. Sen lisäksi olimme aivan lapsia kun aloimme seurustella, ei silloin mietitty hirveästi yhteisiä mielenkiinnonkohteita tai sitä, millaista kumppanuutta toisiltamme toivoisimme.
On ollut ihan kiva huomata myös se, että meiltä ei löydy kaikkia mahdollisia ongelmia.
Molemmilla on halu rakentaa suhteesta parempi, ja sekä fyysinen että henkinen läheisyys on ollut läsnä, vaikka puhuminen onkin ollut meille haastavaa. Kun me olemme yhdessä, meillä on hauskaa. Meillä on vilpittömyyttä. Terapian myötä olemme käsittäneet myös sen että meillä voisi olla vielä laaja-alaisempia ongelmia.
Olemme myös edistyneet asioissa. Aiemmin riitatilanteissa saatoimme ampua molemmat eri suuntiin kuin hauki kaislikossa, ja jatkaa sitten todella tuloksetonta kinaamista. Nyt yhteys säilyy. Minä en suurentele, mies ei vähättele. Se ei ole tullut itsellään. Olemme joutuneet muistuttamaan toinen toisiamme, että hei rauhoitu ja mieti. Rehellisesti myönnän, että enemmän mun mies on joutunut muistuttamaan mua. Emme ole kääntäneet selkää toisillemme. Mun mies, jolle yhteisen ajan järjestäminen on ollut erityisen haastavaa siitä huolimatta että hän on sitä toivonut, on kunnostautunut sen asian suhteen hurjasti.
Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia – onko ollut hyötyä vai ei?
-Anonyymi kirjoittaja-
Hei!
Kiitos, kun jaoit kokemuksesi parisuhdeterapiasta. Meillä on tilanne, missä mieheni eilen sanoi haluavansa erota meidän 15 vuoden liitosta, tänään vähän jo painoi villasella. Me haluamme olla yhdessä ja jatkaa, mutta myös me tarvitsemme tähän jotain apua. Asumme Eurajoella ja en löytänyt muuta kun perheneuvolan palvelut. Missä te käytte terapiassa? Miten hakeudutte apuun? Mitä kustannuksia tästä syntyy, vai syntyykö mitään? Kiitos jos viitsit kertoa lisää. Oöen huomannut, että yhteinen aika on kimtaakin tärkeämpää jaksaa parisujteessa ja pitämäön sen kipinää yllä. Toinen juttu onkin, että miten saada yhteistä aikaa, kun on kolme lasta?
-Miia
Vastasin sulle yv:llä ?
saisinko minä myös vinkin tästä teille toimineesta parisuhdeterapeutista, olisi pikaisesti päästävä puhumaan täälläkin. kiitos
Hei,
meillä on myös puhuttu erosta, pian 20v yhteistä taivalta. Mutta, en halua luovuttaa.. haluaisin tietää myös kuka teidän terapeutti on? Olisi mahtava löytää valmiiksi hyväksi todettu..
Hei,
Samojen ongelmien kanssa painimme myös me parisuhteessamme. Tunnistin kirjoituksestasi itseni ja mieheni piirteitä,. Meillä molemmilla on kuitenkin halu pysyä yhdessä, mutta todella tarvitsemme siihen apua. Olemme yhdessä todenneet, että parisuhdeterapiaa kaikista ennakkoluuloissamme huolimatta olisi paikallaan. Voisitko myös minulle laittaa yksityisviestiä, mistä te terapeuttinne löysitte.
Moikka, minäkin olisin kiinnostunut kuka tämä terapeutti on, olisi kiva löytää sellainen josta jollain on hyvä kokemus ?
Minä myös mietin mistä löysit parisuhdeterapeutin? Mitä kautta pitäisi edetä että itse saisi apua kun halua pysyä yhdessä on, mutta asioista ei puhuta ja silloinhan ei myöskään voi asiat parantua, eli apua tarvitaan myös…
Hei
Minuakin kiinnostaisi kuulla tarkemmin kuka tämä teidän terapeuttinne on? Kiitos paljon jo etukäteen!
Moi,
Kertoisitko minulle myös tästä terapeutistanne?
Moikka, kenen luona olette käyneet?
Moikka!
Kenen luona olette käyneet? Olisi kiva kuulla.
Hei luin viestisi ja pystyin hyvin samaistumaan. Rakastamme mieheni kanssa toisiamme, mutta jatkuvat riidat yms kaihertaa suhdetta pahasti. Olen miettinyt tosissani parisuhdeterapiaa avuksi. Meille syntymässä lokakuussa 2021 toinen lapsi ja entuudestaan 1,5 v aivan ihana kiltti poika. Laitatko minulle yv viestiä, kiitos paljon
Moi, nyt vasta löysin tämän tekstisi, kiitos siitä! Ihan just noin olen jo vuosia ajatellut, että varmasti terapia olisi meillekin paras juttu ikinä! Mutta pitäisi löytää hyvä terapeutti ja sen on hankalaa. Ehtisitkö kiltti laittaa mullekin yv:llä tiedot teidän terapeutista ja hiukan minkä mittaisesta ”paketista” oli teille apua? Kaunis kiitos jo etukäteen!
Hei! Hieno teksti ja vahvisti omaakin ajatustani siitä, ettei meillekin sopisi terapiassa käyminen. Kuten muitakin, minua kiinnostaisi myös tietää, miten löytää tuollainen terapeutti kuin minkä te olette löytäneet? Pystyisitkö avaamaan hieman sitä, mitä asioita olisi hyvä ottaa huomioon terapeuttia etsiessä? Tuntuu että aika riskillä menee jos randomisti googlaa ”parisuhdeterapia” ja valitsee sitä kautta ihan kenet tahansa…
Kiitos etukäteen!
Hei, kiitos rohkaisevasta tekstistä! Laittaisitko minullekin tiedon tästä kyseisestä terapeutista?
Vastasin sinulle sähköpostiin 🙂
Hei,
Eräs ystäväni etsiskelee myös pariterapeuttia, ja siksi kysyisinkin, voisitko laittaa minulle yv:nä hänen nimensä?
Hei! Kiitos tekstistäsi! Olisin mielelläni kuullut myös tarkempia tietoja terapeutistanne ja hinnoista/millainen ”paketti” teillä on? Kiitos paljon! 🙂
Hei, myös minä kaipaisin lisätietoja, olisi kiva kuulla kuka oli/on teidän terapeutti. Tietty paikkakunta ratkaisee, mutta jos pystyt kertomaan vinkkejä miten löytää hyvä terapeutti, niin olisin erittäin kiitollinen.
Moi, hyvä teksti ja sai minutkin ajattelemaan, että olisi hyvä käydä terapiassa. Olisin pyytänyt kans vinkkeja terapeutin hakuun sekä jos mahdollista, voisinko saada teidän terapeutin yhteystiedot. Kiitos paljon jo etukäteen !
Vastasin sinulle sähköpostiin 🙂
Hei,
hyvää analysointia, kiitos tekstistäsi.
Etsin myös hyvää parisuhdeterapeuttia, voisitko laittaa terapeuttinne yhteystiedot minulle, olisin kiitollinen. Tai jos voit suositella jotakin muuta terapeuttia Helsingissä. Kyseessä aikuisen tyttäreni (reilu 30 v.) parisuhdekriisi, huono itsetunto ja pettäminen.
Heillä akuutti tilanne ja etsivät hyvää terapeuttia Helsingistä.
Sydämellinen kiitos etukäteen! <3
Moi Katri! Vastasin sinulle sähköpostiin 🙂
Moi!
En tiedä onko terapeuttinne jo täystyöllistetty mutta meillä olisi myös tarvetta hyvälle terapeutille 🙂
Hei, pariterapeutti Helsingin alueella meilläkin etsinnässä. Voisinko saada sähköpostilla pariterapeuttinne nimen, kiitos:)
saisinko minä myös vinkin tästä teille toimineesta parisuhdeterapeutista, olisi pikaisesti päästävä puhumaan täälläkin. kiitos
Hei. Saisinko minäkin tietoa parisuhdeterapiasta missä te kävitte. Kiitos
Hei, saman ongelman äärellä, että terapian tarve, mutta sellaisen etsiminen ja löytäminen tuntuu todella vaikealta. Mikäli terapeuttinne asuu pääkaupunkiseudulla niin mielellään otan yhteystiedot minäkin. Kiitos!
Ja email vielä oikein tässä
Moni sinulta jo kyselikin vinkkiä terapeutista. Vieläkö ehtisit minullekin vinkkaamaan terapeutin nimen? 🙂 Lämmin kiitos etukäteen!
Moni sinulta jo kyselikin vinkkiä terapeutista. Vieläkö ehtisit minullekin vinkkaamaan terapeutin? 🙂 Lämmin kiitos etukäteen!
Hei,
Minuakin kiinnostaisi kyseisen terapeutin yhteystiedot? 🙂
Moikka,
Minäkin ottaisin mielelläni yhteystiedot, kiitos?
Moikka!
Kiitos tekstistä, olisiko mahdollisuutta saada terapeutin tietoja – kiitos jo etukäteen ❤️
No niin, minäkin sitä terapeuttia kyselen…kiitos jos ehdit laittaa minulle nimen. Js hyvää loppukesää!
Hei, minuakin kiinnostaisi tiedot mistä hänet tavoittaa? Kiitos paljon vaivasta!
Moi, ihan sama ongelma täälläkin, hyvä parisuhdeterapeutti pikaisesti hakusessa pääkaupunkiseudulta päin. Kiitos ihan hirveästi jo etukäteen, jos viitsit kertoa teidän terapeutin nimen.
Moikka, minäkin kaipailisin tän teidän terapeutin tietoja.
Moikka! Pystyyisitkl laittamaan minullekin yv:llä terapeutin tiedot?
Moikka! Pystyisitkö laittamaan minullekin yv:llä terapeutin tiedot?
Hei, kiitos tekstistä. Saisinko minäkin pariterapeutin tiedot.
Hei!
Minäkin olisin kiinnostunut käyttämänne pariterapeutin tiedoista=)? Näyttää olevan monilla samaa haastetta.
Valitettavasti kyseinen pariterapeutti ei tee enää hommia. 🙁