You are currently viewing Fitness trampoliini ja tehokas kotitreeni

Fitness trampoliini ja tehokas kotitreeni

Fitness trampoliini. Kaupallinen yhteistyö ACON

Jos aikaa harrastamiseen on vähän, niin harrastus on hyvä tuoda kotiin. Kotiin voi hankkia vaikkapa juoksumaton tai crosstrainerin, mutta ne vievät hurjasti tilaa ja pahimmillaan jäävät keräämään pölyjä nurkkiin.

Mutta katsokaa tätä! Aconilta löytyy kätevä ACON FIT Trampoliini

fitness trampoliini

Fitness trampoliini ja uutta intoa treeniin

Helppo käyttöinen ja helppo koota. Ei vie paljon tilaa!

Isona plussana trampan kaunis ulkonäkö, se sopii moneen olohuoneeseen, eikä sitä tarvitse piilottaa komeroon.

Aconin FIT trampoliineja saa pyöreinä tai kulmikkaina, mustana tai valkoisena. Trampoliiniin saa myös kahvan tukea tuomaan. Ite tykkään enemmän pomppia ilman.

ACON Fitness trampoliini
Tosi helppo koota

Acon Fitness trampoliini

Acon trampoliini

Vinkkejä tramppatreeniin

Fitness-trampoliini on siitä kiva tapa treenailla, että se mukailee jokaisen omaa liikettä ja tukee eri tasoisia harjoitteita.

Hyödynnä Fitness trampoliinia lämmittelyyn, kuntotreeniin tai lihaskuntotreeniin. ACON FIT trampoliini on niin tukevasti maassa eikä liu (toisin kun kalusteet), joten sitä on helppo käyttää apuna eri liikkeissä.

Lihaskuntoliikkeitä, joita voit tehdä niin, että käytät trampoliinia apuna:

  • dippejä
  • punnerruksia
  • lantionnostoja
  •  bulgarialaista askelkyykkyä
  • Kyykky tasapainotellen trampalla

Pomppuliikkeitä trampalla:

  • Kerähyppy
  • X-hyppy
  • kiertohypyt
  • polvennostot
  • kanta-pakaraan
  • juoksu
  • selkäpomput (ole selälläsi trampalla ja keskivaratloa käyttäen kierrä trampan ympäri, kuin kellon viisarit)

Youtubesta löytyy myös erilaisia tramppajumppa ohjelmia, joita voit hyödyntää treeniisi.

ACON FIT Trampoliinit löydät TÄÄLTÄ

-Poikien Äidit toimitus-

Vastaa