Päänsärky on yleinen oire, jolle voi olla monia erilaisia lähteitä tai syitä. Pääkipu voi johtua päänsärkysairaudesta tai jumissa olevista lihaksista. Satunnainen särky voi olla myös oire nestehukasta tai hormonimuutosten aiheuttama. Joskus päänsärky voi myös olla jonkin sairauden oire.
Lääkäriin on syytä hakeutua, jos päänsärky
- on alkanut erittäin nopeasti
- särky on hyvin voimakasta
- särkyyn liittyy huimausta, kasvojen tai raajojen toispuoleista voimattomuutta tai puutumista, näköhäiriöitä tai puheen vaikeutumista
- aiheuttaa yleistilan heikkenemistä
- päähän on kohdistunut isku tai tapaturma
Lääkäriin tulee hakeutua myös, jos päänsärky on kestänyt yli viiden päivän ajan tai päänsärkykohtaus vie toimintakyvyn.
Mikä avuksi, jos kärsii toistuvasti lievistä, kuitenkin arkea häiritsevistä päänsäryistä?
- huolehdi, että arkesi ei ole ylikuormittavaa ja liian kiireistä
- huolehdi, että ehdit ulkoilla säännöllisesti
- huolehdi, että nukut riittävästi
- huolehdi, että syöt säännöllisestihuolehdi, että arkea ei kuormita pitkään jatkuvat ristiriitatilanteet lähipiirissä tai töissä
lähde: mehiläinen, terveystalo
– Poikien äidit toimitus –
