Ystävänpäivän lähestyessä on hyvä pohtia, millaisia ihmisiä kuuluu omaan elämään ja onko itse hyvä ystävä muille. Ei ole aina itsestään selvää, mitkä asiat ovat hyväksi ystävyydelle. Siksi artikkeliin on koottu 12 keskeistä piirrettä, jotka eivät kuulu hyvään ystävyyteen.
Asia voi äkkiseltään kuulostaa hyvin yksinkertaiselta, mutta sitä se ei todellisuudessa ole. Elämäntilanteet ja ihmiset ovat erilaisia. Huonon ystävän negatiivinen käytös voi olla hienovaraista ja asiatonta, joten sitä voi olla vaikea tunnistaa.
12 negatiivista asiaa, jotka eivät kuulu terveeseen ystävyyteen
1. Kateus
“Kateus on myrkkyä ystävyyksille. Jos ystävät ovat määritelleet toisensa vahvasti samankaltaisina ja samat arvot omaavina ja elämä viekin eri teille, helposti sorrutaan syyttämään toista jostakin. Kateuden tunne on haastavaa tunnistaa ja hyväksyä sekä ymmärtää, että jokaista meitä elämä kuljettaa eri tavalla”, Terveystalon työterveyspsykologi Antti Kauppi kertoo.
2. Kilpailu
Jatkuva kilpailu ei kuulu ystävyyteen, eikä minkäänlainen toisen alaspainaminen. Ystävyydelle on hyväksi toisen puolesta aidosti iloisena oleminen. Sen ei pitäisi omaa mieltä vaivata, vaikka ystävällä olisi hienompi ura tai talo.
3. Selän takana puhuminen
Selän takana puhuminen sotii luottamusta vastaan. Toisen henkilökohtaisia luottamuksella kerrottuja asioita ei pidä mennä jakamaan eteenpäin.
4. Vertailu
Jatkuva vertailu negatiivisessa mielessä, ei sovi tasapainoiseen ystävyyssuhteeseen. Vertailu aiheuttaa turhaan kilpailuasetelmaa ihmisten välille, sekä kateutta ja mustasukkaisuutta.
5. Panettelu/arvostelu
Ystävän pitäisi olla kannustava ja ylpeä lähipiiristään, eikä arvostella tai panetella heitä. Myöskään leikin varjolla toisen piikitteleminen ei ole hyväksyttävää.
6. Luottamuksen pettäminen
Kaikkien ihmissuhteiden perustana toimii luottamus. Se on kuin lasi, joka ei palaa ehjäksi rikkoutumisen jälkeen. Pienistä säröistä kuitenkin yleensä selvitään keskustelemalla ja pyytämällä anteeksi.
7. Yksipuolinen toisen kuuntelu ja tukeminen
Ystävyys on kahden ihmisen tasavertainen suhde, jossa jaetaan ja kuunnellaan asioita vuorotellen. “Pinnallinen suhde, jossa vain toinen ottaa vastaan huolia ja tukee, ei ole ystävyyssuhde vaan enemmänkin haitallinen riippuvuussuhde”, Kauppi kertoo.
8. Mustasukkaisuus
Mustasukkaisuus muista ystävistä on lapsellista. Aito ystävä ymmärtää ja hyväksyy sen, että hänellä on muitakin hyviä ihmissuhteita. Hän on pikemminkin iloinen siitä, että toisella on muitakin tärkeitä ihmisiä elämässään.
9. Pahantahtoisuus
Epäterveissä ystävyyssuhteissa ilkeily ja pahantahtoisuus ovat hyvinkin tavallisia asioita. Tosiystävä ei halua sinulle mitään pahaa. Sen sijaan hän toivoo, että saavutat onnea, menestystä ja terveyttä sekä unelmia.
10. Kiusaaminen
Kiusaaminen ei ole milloinkaan hyväksyttävää, eikä varsinkaan ystävyyssuhteissa. Kiusaaminen voi olla henkistä tai fyysistä: piikittelyä, toisen hyväksikäyttämistä, nimittelyä, tönimistä, porukasta pois jättämistä tai muuta vastaavaa epäasiallista käytöstä.
11. Itsekkyys
Itsekäs ystävä tekee asioita vain silloin, kun niistä on hänelle hyötyä. He ottavat yhteyttä ollessaan yksinäisiä tai, kun he tarvitsevat jotain. Muuna aikana on hiljaista. Itsekäs ystävä voi vaatia sinulta jatkuvaa huomiota tai pyytää kohtuuttoman suuria palveluksia. Silloin, kun sinä tarvitsisit heitä, he eivät ole yleensä käytettävissä.
12. Selvittämättömät asiat
On erittäin tärkeää osata pyytää anteeksi virheitään, joita meille ihmisinä tulee väistämättä. Ystävyydessä ei kuulu jättää haasteita ja vaikeuksia ratkomatta. “Ongelmien selvittäminen ja anteeksi pyytäminen ovat ystävyyksien ylläpidossa myös ensiarvoisen tärkeitä ja lujittavat ystävyyssidettä entisestään. Ystävää ei kannata hylätä heti ensimmäisen kuprun kohdalla”, sanoo Terveystalon psykologi ja psykoterapeutti Aino Kohtala.
Lähteet: Ilta-sanomat, Terveystalo, Webmd
