Minä lähden Pohjois-Karjalaan, vaihdan farkut verkkarihousuun -lauloi Leevi and the Leavings. Millainen on aktiiviloma talvella ja miten sen voi viettää Pohjois-Karjalassa?
Poikien Äidit toimitus testaa erilaisia lomanviettopaikkoja. Nyt matkassa kaksi äitiä.
Aktiiviloman vinkit
Ne jotka tekee säännöllisesti aktiivilomia tietävät varmasti miten toimia ja mitä haluavat lomallaan tehdä.
Tällä kirjoituksella avataan aktiiviloman vaihtoehtoja niille, joiden lomailussa aktiivinen toiminta ei ole vielä paljoakaan ollut mukana. Tämä artikkeli keskittyy nimenomaan talvimatkailuun.
Jokainen määrittää varmasti itse sen mikä on aktiiviloma. Periaatteessa liikkuminen tavalla tai toisella voi olla aktiiviloman määritelmä, jokainen kuitenkin itse tietää mikä määrä ja kuinka raskasta liikuntaa vaaditaan siihen, että itsestä tuntuu että ei ole löhölomalla.
Minne mennä?
Aktiivilomalle kotimaassa erilaisia vaihtoehtoja löytyy paljon. Tarkista aina ensin lomakohteestasi, mitä mahdollisuuksia liikkumiselle sieltä löytyy.
Esimerkiksi Kolin kansallispuistomaisememat luovat monta mahdollisuutta liikkua.
Tällä testireissulla kävimme kävelemässä, murtsikkahiistämässä ja laskettelemassa. Rentouduimme myös kylpylässä.
Esimerkiksi Suomen Lappi on mainio paikka aktiivilomalle. Siellä voi vaeltaa, hiihtää, luistella, kelkkailla, avantouida, maastopyöräillä, lumikenkäillä, you name it. Toisin kuin etelässä, talviset maastot ovat Lapissa talvella melko varma nakki.
Tiesitkö, että ympäri Suomen löytyy useita eri urheiluopistoja jotka tarjoavat todella laajan valikoiman liikkua eri lajien parissa niin sisällä kuin ulkona. Moni urheiluopisto on räätälöinyt erilaisia paketteja perheille ja pelkästään aikuisille. Kannattaa tutustua eri urheiluopistojen valikoimaan.
Eri kokoisia laskettelukeskuksia löytyy niin ikään ympäri Suomen. Usein laskettelukeskuksen yhteydessä tai ainakin lähellä on jotain muutakin aktiviteettia, esimerkiksi hiihtoladut, kiipeilypuistoa, kylpylää tai muuta. Kannattaa selvittää mitä muuta toimintaa läheltä löytyy jos olet lähtemässä aktiivilomalle hiihtokeskukseen.
Perheen kanssa, vai aikuisten kesken?
Se on täysin sinusta kiinni onko aktiiviloma kivempi suorittaa perheen kanssa vai aikuisten kesken?
Yllättävän pienetkin lapset kiinnostuvat aktiivilomasta jos se on suunniteltu heille sopivaksi. Poikien äitien yksi testiperhe oli testaamassa viime talvena Yllästä ja siellä se pieninkin poika osallistui hienosti kaikkeen mitä tapahtui. Maastopyöräilyä, lumikenkäkävelyä, laskettelua, moottorikelkkailua ja vaikka mitä.
Tehoa omaan treeniin voi lisätä niin, että ottaa lapselle sähköpyörän ja itselleen tavallisen. Tai jos esimerkiksi ei ole ennen laskenut rinteitä laudalla, niin harjoittelee sitä samalla kun lapset laskevat lastenrinnettä. Keinoja on monia.
Aikuisten kesken aktiiviloma on tietysti erilainen ja siinä pääsee itsekin tekemään niin, että tulee ihan hiki pintaan. Yllättävän tavallisetkin asiat voivat olla huipputreeniä.
Mitä tehdä aktiivilomalla?
Talven aktiiviloma voi pitää sisällään kaikenlaista.
- Vaellus
- Lumikenkäily
- Rappusnousu
- Murtomaahiihto
- Laskettelu/lautailu
- Luistelu
- Avantouinti
- Moottorikelkkailu
- Maastopyöräily
- Jääkiipeily
-Poikien Äidit toimitus-
