Korona on vaikuttanut varmasti meidän jokaisen elämään jollain tavoin. Epävarmuus tulevasta, rajoitukset ja sosiaalisen kanssakäymisen puute vaikuttaa niin henkisesti kuin fyysisestikin. Nuorten elämä on muuttunut aiemmasta totutusta paljon, joka näkyy…
Synnytys jännittää ainakin vähän varmasti jokaista sen kohdannutta. Osaa saattaa pelottaa tietämättömyys synnytyksen kulusta sekä miltä se tuntuu. Onhan se luonnollista, uusi ja tuntematon aina vähän jännittää ja pelottaa. Mistä…
Ollaan puolison kanssa oltu yhdessä 10-vuotta ja saatu yhdessä kolme lasta. Aikoinaan ennen lapsia mies on minua pettänyt ja myöntänyt ne ajan kanssa. Tästä on selvitty, mutta täyttä luottoa miestä…
Hyvä itsetunto ja terve minäkuva ovat tärkeitä mahdollistajia elämässä ja yksi parhaimmista perinnöistä, joita voimme lapsillemme antaa. Mistä hyvä itsetunto rakentuu ja miten tukea sen kehitystä? Näin kasvatat hyvän itsetunnon…
Varmasti jokaisella meillä on kokemusta jumissa olevista hartioista sekä niskoista, ja siitä päänsärystä joka jumeista seuraa. Talvella kylmyys saattaa nostattaa huomaamattakin hartiat korviin, jolloin jännittää taas hartioita ja niskoja. Kovan…
Mikä on kemiallinen raskaus? Kemiallinen- tai biokemiallinen raskaus tarkoittaa erittäin varhaista keskenmenoa. Kemiallisessa raskaudessa hedelmöittynyt munasolu on kiinnittynyt kohdun seinämään ja ehtinyt erittää sen verran istukkasolukkoa, että raskaustesti näyttää positiivista.…
Vastasyntynyt vauva harvoin kaipaa aivan hiljaista ympäristöä, sillä kohdussakaan ei hiljaista ole. Vauva on tottunut kuuntelemaan jo n. rv 17 lähtien kohdussa erilaista kohinaa, äidin sydämen sykettä sekä ulkopuolelta tulevia…
Raskausajan masennus on yleistä odottavien äitien keskuudessa, ja sitä tavataankin noin viidesosalla raskaanaolevista. Kuka tahansa voi sairastua raskausajan masennukseen, syitä voi olla esimerkiksi ei toivottu raskaus, parisuhdeongelmat ja äidin yksin…
Itkua ja iloa. Turhan pienistä asioista kuohuntaa. Leikkiä, välillä raivoa. Miksi reagoit noin - eihän mitään edes tapahtunut? Mikäli talossasi asuu lapsia ja nuoria, voi yllämainitut kuvaavat lauseet olla hyvinkin…
Poikien Äidit-toimituksen vinkit stressittömään jouluun Joulu lienee monissa suomalaisperheissä (etenkin äideille) suoranaista stressin kulta-aikaa. Stressi on todellinen ilon tappaja, vaikka miten rakastaisi joulua. Jos pipo kireällä ja kyyneleet silmissä suorittaa…
