Raskausaikana saa ja pitääkin liikkua, sillä terveen äidin säännöllinen raskaudenaikainen kestävyysliikunta ylläpitää tai jopa parantaa verenkierto- ja hengityselimistön kuntoa äidin ja sikiön terveyttä vaarantamatta. Liikunta saattaa jopa vähentää selkä -ja…